10 de setembro - Dia Mundial da Prevenção do Suicídio

Dia 10 de setembro é o dia de Mundial de Prevenção do Suicídio.

Quando os seus pensamentos, sentimentos e comportamentos são parecidos/iguais aos descritos na imagem e surgem de forma constante, então procure ajuda. Contacte com um Psicólogo ou ligue para a "Linha de Aconselhamento Psicológico do SNS24."

No caso de ser um familiar ou amigo que se sente desta forma mostre que está disponível para ouvi-lo e apoiá-lo. Incentive-o a procurar ajuda de um profissional.

Não deixe para amanhã!

Seja hoje!

Cuide de si! A sua saúde mental é importante, não se esqueça! #psicopm #psicologia #diamundialdaprevencaodosuicidio #umpsicologopodeajudar