A Perda

Muitas vezes associamos o luto apenas à morte de alguém que nos é querido.

No entanto, a perda não é apenas morte.

Perda é também quando alguém querido a nós vai viver para longe de nós ou se muda da casa atual, perda de sonhos, ilusões, de poder e de a perda de nós mesmos.

A perda que representa luto pode ser: uma perda real ou uma perda simbólica.

A perda real é a de uma pessoa, animal ou objeto querido.

Já a perda simbólica é de um ideal, expetativa não concretizada, de uma potencialidade/funcionalidade, de um objetivo de vida, de uma relação. Esta perda é mais difícil de definir.

A perda afeta o indivíduo de forma pessoal e emocional, no bem-estar psicológico e no seu processo de saúde.