O que acontece quando não processamos a dor da perda num processo de luto?

Quando existe a perda e não processamos a dor estamos a evitar começar um processo de luto. Ou seja, fazemos tudo para não tornar a dor real.

Os nossos comportamentos do dia-a-dia vão no sentido de não sentir, de evitar tudo o que possa avivar a memória de que existe uma perda e de minimizar o que a perda significa para nós.

Para evitar de pensar e de sentir a dor podemos recorrer a comportamentos de consumo de excesso de álcool, consumo de drogas e tudo o que seja possível de fazer para evitar a dor.

A tua saúde mental importa.

Tu importas.

Eu estou aqui para ti.

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