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Patrícia Moreira
Psicóloga Clínica CP 24866
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Patrícia Moreira
11 de mai. de 20221 min de leitura
Vamos falar sobre 8 vilões no processo de mudança?
Sim, ao longo das próximas publicações vou abordar o que está a falhar nas tuas tentativas de mudança. Identificas alguma causa? #psicopm...
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Patrícia Moreira
26 de abr. de 20221 min de leitura
5 dicas para identificares a vontade genuína de comer
Temos tanta dificuldade de aceitar que há dias que queremos comer mais, que o nosso corpo pede mais. E se tivermos num de emagrecimento...
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Patrícia Moreira
7 de fev. de 20222 min de leitura
O que experiencia com a morte de um filho
A morte de um filho é uma experiência traumática. É a perda mais dolorosa que os pais poderão sentir. Os pais que passam por esta...
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Patrícia Moreira
14 de jan. de 20221 min de leitura
O que acontece quando não conseguimos nos adaptar a um mundo sem a pessoa perdida
Quando não existe uma adaptação que envolva o nosso interior, meio exterior e a nossa espiritualidade após o processamento da pessoa...
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Patrícia Moreira
10 de jan. de 20221 min de leitura
O que acontece quando não processamos a dor da perda num processo de luto?
Quando existe a perda e não processamos a dor estamos a evitar começar um processo de luto. Ou seja, fazemos tudo para não tornar a dor...
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Patrícia Moreira
10 de jan. de 20221 min de leitura
Sabe o que é normal sentir quando ainda não aceitou a perda?
É normal deixar tudo como está em relação às coisas/espaço da pessoa perdida ou então deitar tudo fora ou apagar todas as lembranças. Os...
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Patrícia Moreira
7 de jan. de 20221 min de leitura
4 razões para trabalhar o seu processo de luto em Psicoterapia
Já ouvimos falar nas 5 fases do luto, mas hoje deixo te as 4 tarefas do luto. Ao longo dos próximos post’s vou explicar cada uma das...
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Patrícia Moreira
4 de jan. de 20221 min de leitura
Ser psicóloga/o é...
Ser psicóloga é muito além do currículo académico. É mais que os anos de experiência, a formações extras que possa tirar. Ser psicóloga é...
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Patrícia Moreira
30 de dez. de 20211 min de leitura
Reflita sobre 2021
Com o final do ano, muitos de nós já estamos a traçar novas metas para o próximo ano. No entanto, antes de começar a traçar novas metas...
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Patrícia Moreira
23 de dez. de 20211 min de leitura
Sala de Psicoterapia
Aqui é aonde tu podes ter a tua consulta de psicologia comigo. Aqui pode ser aonde tu comeces o teu processo psicoterapêutico. Porque é...
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Patrícia Moreira
20 de dez. de 20211 min de leitura
Olá
Hoje vou te falar um pouco do meu percurso académico. Eu sou a Patrícia Moreira, tenho 28 anos e sou de Lousada. Sou Psicóloga Clínica...
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Patrícia Moreira
7 de dez. de 20211 min de leitura
Luto
Live sobre Luto: O que significa dia 11/12/2021 no Facebook Psico Patrícia Moreira. #psicopm #psicologia #psicologiaclinica...
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Patrícia Moreira
6 de dez. de 20211 min de leitura
Convite
Este é o mês da família e para muitos também o mês de encerrar ciclos para começar novos ciclos. Traçamos objetivos, planos e neste mês...
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Patrícia Moreira
4 de dez. de 20211 min de leitura
Perda
Será que só a morte significa perda na nossa vida? Muitas vezes associamos o luto apenas à morte de alguém em que nos é querido. No...
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Patrícia Moreira
3 de dez. de 20211 min de leitura
Morte é...
A morte é a única certeza da condição humana e faz parte da estrutura da vida. Quando acontece, a alguém próximo de nós, desperta em nós...
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Patrícia Moreira
2 de dez. de 20211 min de leitura
Luto é...
#psicopm #psicologia #psicologiaclinica #luto #saudemental #umpsicologopodeteajudar #lousada #perda
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Patrícia Moreira
1 de dez. de 20211 min de leitura
Luto
Ás vezes precisamos de mudar. E aqui nas minhas redes sociais irá haver uma mudança. Mudança de foco. Sempre falei sobre saúde mental e...
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Patrícia Moreira
24 de nov. de 20211 min de leitura
Porque não consigo manter um hábito novo?
Quantas vezes tentaste começar um novo comportamento na tua vida e não conseguiste? principalmente comportamentos mais saudáveis ou mais...
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Patrícia Moreira
16 de nov. de 20211 min de leitura
Lista para me amar
Quando é que tu tiras tempo para criares a tua própria lista de afazeres para cuidares de ti? Para te amares? para te colocares em...
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Patrícia Moreira
4 de nov. de 20211 min de leitura
Linha do tempo do Processo Psicoterapêutico
Quando damos inicio às consultas de psicologia (inicio do processo psicoterapêutico) normalmente é quando estamos na pior fase da nossa...
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