O comportamento de autossabotagem consiste num ataque com direção à própria pessoa. Pare por alguns segundos, e pense se já praticou no...

Para te lembrares que tu importas. A tua saúde mental importa. Estou aqui por ti e para ti. Agenda já a tua consulta comigo. #psicopm...

A mudança é de dentro para fora e não ocorre através dos outros. 1.preparação. Traçar objetivos e Especifica-los. Pode e deve...

O Gabinete de Psicologia Patrícia Moreira localiza-se na Avenida Amílcar Neto n65, Lousada (perto das piscinas municipais e loja do Rico...

Gabinete de Psicologia Patrícia Moreira em Lousada (Rua Amílcar Neto 65 Cave). Este é o durante a renovação. O depois ainda está a ser...

Quando falamos de violência emocional ou violência psicológica falamos de poder. Um/a abusador/a é classificada como uma pessoa com...

Violência emocional ou psicológica é muito mais difícil de identificarmos e de termos a noção de que estamos a ser vítimas. Pois...

Para ti é possível que entre companheiros exista um que tenha inveja do outro? será uma forma de violência emocional? #psicopm...

Tu concordas? #psicopm #psicologia #psicologiaclinica #saudemental #sonhos #bemestar #valor #umpsicologopodeteajudar

Temos por hábito nos comparar com os outros. Com as suas conquistas. Com o nível de vida que vive. Com o está a usar? Com a carreira...

A vida pode ser encarada colono percurso da montanha russa. Pontos altos (saborear). Pontos baixos (aprender). Durante o percurso do...

Comparar-nos com os outros é muito fácil. Mas o difícil é identificarmos o que nos difere dos outros. Identificar o nosso percurso,...

Começou… tornou-se realidade. A minha realidade. A partir de dia 1 de Agosto estou em modo presencial na Avenida Amílcar Neto 65 Cave,...

Livro que aborda temáticas como a Auto-Estima, Stress, Ansiedade, Depressão e Saúde Psicológica. Escrito por duas psicólogas. É de...

O psicólogo não atua só quando existe sofrimento ou uma perturbação mental específica. O psicólogo trabalha o crescimento individual da...

Pessoas deprimidas fazem interpretações distorcidas das experiências vivenciadas através dos erros de pensamentos e mantêm uma visão...

Todos nós em algum momento já nos sentimos tristes por alguma razão. Sentir tristeza é normal. Por isso, é que estar triste é diferente...

O processo psicoterapêutico tem o seu próprio tempo e é diferente de cliente para cliente. Cada cliente é único e cada processo...

Sabe o que origina a saúde mental? Saúde mental é designada pelo fluxo de energia trocada entre a soma da pessoa e do contexto. Quando...

Não se esqueça eu posso ajudar. A saúde mental importa. #psicopm #psicologia #psicologiaclinica #psicoterapia #terapia...