top of page
Patrícia Moreira
Psicóloga Clínica CP 24866
Buscar
Patrícia Moreira
1 de fev. de 20211 min de leitura
Como ser mais produtivo
Um novo mês está a começar e queremos melhorar o nosso desempenho, tal como quando começamos o ano (a traçar novas metas a serem...
2 visualizações0 comentário
Patrícia Moreira
28 de jan. de 20211 min de leitura
Como melhorar as suas relações
Mais do que nunca é importante reforçar as suas relações (amizade, romântica, familiares). Sabemos que não podemos estar em contacto...
6 visualizações0 comentário
Patrícia Moreira
19 de jan. de 20211 min de leitura
Gravidez - Risco de Ansiedade e Depressão
O período de gravidez é considerado por muitos uma fase especialmente feliz tanto para a grávida como para o casal. No entanto, é uma...
28 visualizações0 comentário
Patrícia Moreira
7 de jan. de 20211 min de leitura
Gravidez e Pós-Parto - Mudanças Físico-Psicológicas
A gravidez é um estado fisiológico único na vida da mulher. Este estado, é caraterizado por mudanças hormonais únicas que conduzem a...
10 visualizações0 comentário
Patrícia Moreira
6 de jan. de 20211 min de leitura
Gravidez e Pós-parto
Na fase de gravidez e na fase de pós-parto ou puerpério a mulher passa por muitas mudanças. Essas mudanças podem ser a nível biológico,...
21 visualizações0 comentário
Patrícia Moreira
5 de jan. de 20211 min de leitura
Como concluir as suas metas de forma positiva
Com o início do ano é altura de fazer um balanço do ano anterior. Se conseguimos atingir as metas traçadas?! O que falhou?! O que...
8 visualizações0 comentário
Patrícia Moreira
4 de jan. de 20211 min de leitura
5 Motivos para Procrastinar e Como Ultrapassá-los
Por vezes, temos aquela tarefa que temos mesmo de fazer, mas não temos vontade de a começar. Sabemos que precisamos começar para a...
8 visualizações0 comentário
Patrícia Moreira
3 de jan. de 20211 min de leitura
A Arte de Procrastinar
Quem nunca adiou o começo de alguma tarefa que sabia ser importante, mas mesmo assim adiou o máximo possível? Sabia que está a...
6 visualizações0 comentário
Patrícia Moreira
2 de jan. de 20211 min de leitura
Não se sinta culpado por...
Não se sinta culpado por: estabelecer limites nas suas relações sejam elas pessoais ou profissionais. Os limites são importantes para que...
31 visualizações0 comentário
Patrícia Moreira
1 de jan. de 20211 min de leitura
Bem-Vindo 2021
Hoje começa um novo ano. Começa o desenhar de um novo livro. Página 1 de 365 já está a ser desenhada por si. Que 2021 seja o seu ano. O...
3 visualizações0 comentário
Patrícia Moreira
31 de dez. de 20201 min de leitura
Que 2021 seja sobre si
#psicopm #psicologia #terapia #autoconhecimento #umpsicólogopodeajudar #umpsicologopodeajudar
4 visualizações0 comentário
Patrícia Moreira
30 de dez. de 20201 min de leitura
Resoluções para 2021
Todos os anos, no final de cada ano muitos de nós traça as novas resoluções de ano novo. Neste ano de 2020, não será diferente. Desta...
5 visualizações0 comentário
Patrícia Moreira
17 de dez. de 20201 min de leitura
Quando o cliente procura o psicólogo...
A ida ao psicólogo pode ser por vários motivos, tais como: alívio/solução dos problemas - é o motivo mais comum e normalmente quando a...
5 visualizações0 comentário
Patrícia Moreira
11 de set. de 20201 min de leitura
Suicídio - Mitos vs. Factos
Há informações sobre certos assuntos que nos são transmitidas, e são informações falsas. Essa informação ao longo do tempo e tantas vezes...
5 visualizações0 comentário
bottom of page